為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神和習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于體育的重要論述精神，2023年11月17日，北京大學(xué)教育基金會(huì)黨支部舉行秋季學(xué)期第三次專題黨課，北京大學(xué)體育教研部教授張銳以“運(yùn)動(dòng)、飲食與健康” 為主題專題講授。直屬單位黨委書(shū)記董曉華，教育基金會(huì)黨支部書(shū)記、副秘書(shū)長(zhǎng)胡俊，副秘書(shū)長(zhǎng)王勇，教育基金會(huì)黨支部全體黨員、培養(yǎng)對(duì)象、入黨積極分子，北大校辦產(chǎn)業(yè)工委黨支部代表等共同參加了本次黨課。胡俊主持黨課，董曉華作總結(jié)講話。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

張銳教授分享了不同年代和不同理論體系內(nèi)對(duì)于“健康”定義的不斷演變，講述了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)中健康應(yīng)包含身體健康、精神健康、社會(huì)交往健康等多重要素，并從飲食營(yíng)養(yǎng)、行為營(yíng)養(yǎng)和心理營(yíng)養(yǎng)等多維度給出了建議，呼吁在場(chǎng)學(xué)員們充分認(rèn)識(shí)到健康管理的積極意義。此外，張教授還指出生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)需要科學(xué)。科學(xué)的身體活動(dòng)可以預(yù)防疾病，愉悅身心，促進(jìn)健康。她邀請(qǐng)學(xué)員進(jìn)行減重經(jīng)驗(yàn)分享，現(xiàn)場(chǎng)教授了針對(duì)久坐不動(dòng)人群在辦公室即可練習(xí)的拉伸動(dòng)作，并帶領(lǐng)全體學(xué)員進(jìn)行了練習(xí)。通過(guò)深入淺出的講解，學(xué)員們意識(shí)到定期適量進(jìn)行身體活動(dòng)有助于預(yù)防和改善慢性病，并能促進(jìn)精神健康、提高生活質(zhì)量和幸福感，傳播積極健康的生活方式、促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。

張銳帶領(lǐng)全體學(xué)員進(jìn)行練習(xí)

胡俊在主持黨課時(shí)指出，基金會(huì)黨支部近期組織了較為豐富的活動(dòng)響應(yīng)員工的健身熱情，傳播積極健康的生活方式，希望營(yíng)造重視體育、支持體育、參與體育的濃厚氛圍，也希望能促進(jìn)基金會(huì)員工身心健康發(fā)展。

董曉華在總結(jié)講話中提出，基金會(huì)黨支部成員的年齡結(jié)構(gòu)較為年輕化，要更加充分認(rèn)識(shí)到身心健康的重要；希望各位黨員同志們通過(guò)黨課學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到健康是每一個(gè)人成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)，鼓勵(lì)黨員同志們持之以恒地以科學(xué)的方式開(kāi)展體育鍛煉，收獲健康體魄的同時(shí)，積極響應(yīng)健康中國(guó)戰(zhàn)略。